Ľanové semienko – prečo a ako?

ČO KÚPIŤ V OBCHODE: Ľanové semienko nie je iba zdrojom vlákniny a liekom na zápchu. Naopak, môžeme byť hrdí, že jedna z našich domácich potravín patrí do zoznamu „superfoods“ čo sú potraviny s významnou hustotou výživných látok a pozitívnym účinkom na naše zdravie. Podrobnejšie si k jeho využitiu a liečivým účinkom si môžete prečítať tu: liečivé […]

Vstupný náhľad

Celozrnná špaldová múka – prečo a ako?

ČO KÚPIŤ V OBCHODE: Špalda zaznamenala posledné roky neuveriteľný boom. Uprednostniť špaldu pred pšenicou má aj svoje objektívne dôvody. Najčastejšie používaný produkt zo špaldy: celozrnná špaldová múka je bohatá na kvalitné bielkoviny, horčík a vitamíny skupiny B.