Liečenie ochorení

LIEČENIE OCHORENÍ: Atopický ekzém nie je život ohrozujúce ochorenie, ale dokáže poriadne znepríjemniť život. Musíte to zažiť, aby ste vedeli aké obťažujúce je neustále svrbenie pokožky. Nielen malé deti, ale aj dospelí, len veľmi ťažko ovládajú chuť k škriabaniu, ktoré síce na chvíľu pomôže, ale v skutočnosti iba komplikuje situáciu a predlžuje hojenie. Skúsme spolu nájsť lepšie riešenie. (viac…)

LIEČENIE OCHORENÍ: Moderný spôsob života nám v mnohých sférach život uľahčil, ale zároveň výrazne vzrástli nároky na našu pracovnú výkonnosť, voľného času máme stále menej. Tak ako vo všetkom, aj v jedle volíme rýchle riešenia, ktoré nie vždy naše telo ocení. Fastfoodové jedlá obsahujú veľa živočíšnych tukov, nedostatok vlákniny a dôležitých živín. “Odmenou“ za to sú civilizačné choroby.Vedeli ste, že práve strukoviny hrajú v prevencii civilizačných chorôb významnú úlohu?   (viac…)

LIEČENIE OCHORENÍ: K výrobe bylinkového medu naozaj nepotrebujete veľa: stačí vám sklenený pohár s viečkom, palička prípadne polievková lyžica, kvalitný med a samozrejme čerstvé bylinky podľa vlastného výberu. Takto pripravený med má na náš organizmus liečivé účinky a určite podporí aj našu krásu :-). Poďme sa teda spolu pozrieť ako na to! (viac…)

LIEČENIE OCHORENÍ: Možno ste to práve vy, kto s veľkou pasiou chodí každý deň behať a jedného dňa si uvedomíte, že to s vami ide nejak dolu vodou. Vaša kondícia bola doteraz úplne skvelá, no zrazu sa omnoho viac zadýchate, nevládzete, srdce vám búši ako splašené, aj keď už ste dávno dobehali. Čo sa to s vami len deje? Ráno sa pozriete do zrkadla a všimnete si, že ste nejaký bledý, uvedomíte si, že už dlhšie vám vypadávajú vlasy, častejšie máte nepríjemné „kútiky“ a páli vás jazyk. Je na čase ísť k lekárovi. Vaša lekárka vám vezme krv a verdikt je na svete: ste chudokrvný. Ja a chudokrvnosť, ako sa to len mohlo stať? (viac…)

LIEČENIE OCHORENÍ: Máte teplotu? Dáte si ibuprofen. Bolí vás chrbtica? Sem s ním znovu. Dôvodov by sme naozaj mohli vymenovať veľa. Časté užívanie analgetík – antireumatík však nie je úplne bez rizika. U ľudí s vysokým krvným tlakom môžu negatívne ovplyvňovať liečbu, nezriedka spôsobia aj poškodenie obličiek, či krvácanie do tráviaceho traktu, najmä pri nadmernom užívaní. Pozreli sme sa preto po zdravších a bezpečnejších variantách, ktoré nájdeme v prírode. (viac…)

LIEČENIE OCHORENÍ: Už Kolumbus si do svojho denníka zapísal pozorovanie, že základom stravy domorodých obyvateľov Ameriky sú fazuľa s kukuricou. My vieme, že domorodci netušili, aký dokonalý bielkovinový kokteil si vyrobili, ale ich svaly z toho určite mali veľkú radosť. Každý športovec dnes vie, že pre rast svaloviny sú dôležité bielkoviny. Obchody so športovou výživou sú plné rôznych bielkovinových koncentrátov a pritom väčšina z nás má nadmerný príjem bielkovín už v strave. Preto si vysvetlíme koľko by športovec mal zjesť bielkovín (ako by teda mala vyzerať jeho zdravá výživa) a aké zdroje sú výhodné. (viac…)

LIEČENIE OCHORENÍ: Stres je fenoménom dnešnej doby a nie vždy sa mu vieme vyhnúť. Nebudeme kázať o pravidelnej fyzickej aktivite, či dostatočnom oddychu a spánku ale ponúkame vám potraviny, ktoré každá svojím spôsobom pomôžu telu nápor stresu lepšie zvládnuť. Pomáhajú najmä vitamíny sk. B, horčík, antioxidanty alebo nenasýtené mastné kyseliny. Doprajte si denne aspoň niektoré z uvedených potravín.  (viac…)

LIEČENIE OCHORENÍ: Asi nikto nepochybuje o tom, že dlhé sedenie neprospieva. Nakoniec naša chrbtica (alebo psst.. aj hemoroidy) nám to skôr či neskôr začnú pripomínať. Koho by ale napadlo, že je to v skutočnosti omnoho horšie. Samotné sedenie (ako izolovaný rizikový faktor) zvyšuje riziko omnoho vážnejších ochorení ako sú kardiovaskulárne či onkologické ochorenia. Sedavé zamestnanie a najmä s ním súvisiace niekoľkohodinové sedenie neporazí ani pravidelný šport, riziko ochorení pretrváva. No a čo s tým? (viac…)

LIEČENIE OCHORENÍ: Črevná chrípka je v súčasnosti pomerne rozšírený problém, ktorému čelia milióny ľudí na celom svete. Je spôsobená vírusom, pomerne rýchlo sa šíri a často je označovaná aj ako gastroenteritída. Bežnými symptómami sú hnačka, žalúdočná nevoľnosť, bolesti hlavy, kŕče v žalúdku, horúčka, zvracanie a celková únava. (viac…)

LIEČENIE OCHORENÍ: Keď sa veľmi nafukujete, dostanete lekciu. A mne ju dala pľúcna chlamydia. Ponúkla mi príležitosť zažiť si to z druhej strany: ako pacient. Vyliečila ma kombinácia západnej a prírodnej medicíny. (viac…)

LIEČENIE OCHORENÍ: Dievčatá, ktoré najradšej raňajkujú praženicu s klobásou, túto knihu asi nečítajú. (Dovoľte mi však odkaz pre nejakú náhodne zatúlanú: v knihe Návod na prežitie pre muža sa dočítate, že takéto raňajky nie sú vhodné ani pre drevorubača.) (viac…)

LIEČENIE OCHORENÍ: Chrípková sezóna začína vždy v októbri a trvá až do apríla nasledujúceho roka. Ak u vás či vo vašej rodine momentálne chrípka úraduje, prečítajte si zaujímavé informácie o tom, na čo sa zamerať a čomu sa naopak vyhnúť (redakčný text)  (viac…)

LIEČENIE OCHORENÍ: Lieky a ich spotreba na Slovensku je neustále sa opakujúcou témou, ktorá zdvíha vášne na všetkých stranách barikád. O svoju pravdu sa bijú nielen farmaceutické spoločnosti, Ministerstvo zdravotníctva SR, zdravotné poisťovne, ale aj lekári a pacienti.  (viac…)

LIEČENIE OCHORENÍ: Dieťa je pre každého jedného rodiča asi tým najcennejším pokladom, ktoré má. Mnoho rodičov si už dnes uvedomuje, že mať zdravé deti znamená mať tie správne informácie o tom, ako takéto zdravé stravovanie vôbec nastaviť.  (viac…)

LIEČENIE OCHORENÍ: Zdravý životný štýl: stravujete sa zdravo, alkohol konzumujete striedmo, udržiavate si správny obvod pása a prestali ste fajčiť. Gratulujeme! Podľa najnovšej štúdie sa vám to naozaj oplatilo.   (viac…)

LIEČENIE OCHORENÍ: Sezóna viróz a chrípok je v plnom prúde, to ale neznamená, že si musíte do zásoby nakúpiť veľké množstvo vreckoviek a čakať na prepuknutie symptómov. Nedovoľte, aby vás prechladnutie premohlo, je viacero možností ako sa brániť. Ak chcete udržať horúčku, kýchanie, výtok z nosa a ďalšie nepríjemné symptómy ďaleko od seba, skúste sa aspoň 30 minút denne prechádzať a do svojho jedálnička zakomponovať potraviny, ktoré poriadne naštartujú váš imunitný systém. (viac…)

LIEČENIE OCHORENÍ: Správny výber a kombinácia potravín na tanieri nás môže ochrániť pred vznikom rakoviny. Podľa najnovších výskumov by aspoň 2/3 našej potravy malo byť rastlinného pôvodu. Rakovina totiž nikdy nespí. Denne vznikne v tele niekoľko rakovinových buniek a záleží iba na vašom imunitnom systéme ako si s nimi poradí.  (viac…)