Kategórie: Celiakia, Črevo, Cukrovka, Imunita, Koža, Krvotvorba, Nervový systém, Oči, Od začiatku 4. roka do konca 6. roka, Po výkone, Pohybový systém, Srdce a cievy, Vápnik pre vaše kosti, Žalúdok
Vstupný náhľad

Losos s pomarančovo – balzamikovou glazúrou

ZDRAVÉ RECEPTY: Losos je nepochybne veľmi obľúbená ryba, ktorú si mnohí z nás doprajú nielen počas celého roka, ale najmä na Vianoce. Tento recept si môžete doplniť rôznymi druhmi grilovanej zeleniny spolu s toastovým chlebom. 

Pridal
0
Kategórie: Celiakia, Črevo, Cukrovka, Imunita, Koža, Krvotvorba, Od ukončeného 12. mesiaca do 3 rokov, Od začiatku 4. roka do konca 6. roka, Pohybový systém, Pred výkonom, Srdce a cievy, Vápnik pre vaše kosti, Žalúdok
Vstupný náhľad

Šošovicová polievka pre správnu krvotvorbu

ZDRAVÉ RECEPTY: Spôsobov prípravy chutnej šošovicovej polievky je viacero. Vďaka ovseným otrubám s klíčkami má naša dnešná krémová šošovicová polievka mnoho pozitívnych účinkov pre naše zdravie. Ak nemáte dostatok voľného času, tento recept si vďaka sterilizovanej šošovici pripravíte za necelých 30 minút. 

Pridal
0
Kategórie: Celiakia, Črevo, Cukrovka, Imunita, Koža, Krvotvorba, Nervový systém, Oči, Od začiatku 4. roka do konca 6. roka, Po výkone, Pohybový systém, Srdce a cievy, Vápnik pre vaše kosti, Žalúdok
Vstupný náhľad

Losos s avokádovo – pomarančovou omáčkou

ZDRAVÉ RECEPTY: Losos s avokádovo – pomarančovou omáčkou je vynikajúcim rybacím receptom pre milovníkov morských rýb a netradičných chutí. Kombinácia lososa a avokádovo – pomarančovej omáčky dodáva tomuto jedlu predovšetkým osviežujúcu chuť, ktorú budú milovať aj vaše deti.

Pridal
0
Kategórie: Celiakia, Črevo, Imunita, Koža, Krvotvorba, Nervový systém, Oči, Od začiatku 4. roka do konca 6. roka, Pred výkonom, Srdce a cievy, Vápnik pre vaše kosti, Žalúdok
Vstupný náhľad

Tekvicová polievka so sladkými zemiakmi

ZDRAVÉ RECEPTY: Tekvicová polievka je v porovnaní s tekvicovou omáčkou určite menej populárna. Aby sme ju pre vás urobili atraktívnejšou, doplnili sme ju o zopár chutných ingrediencií, ktoré vám spríjemnia jej prípravu a ulahodia chuťovým pohárikom.

Pridal
0
Kategórie: Črevo, Cukrovka, Imunita, Koža, Od ukončeného 12. mesiaca do 3 rokov, Od začiatku 10. do konca 12.mesiaca, Od začiatku 4. roka do konca 6. roka, Pečeň, Pohybový systém, Pred výkonom, Srdce a cievy, Vápnik pre vaše kosti, Žalúdok
Vstupný náhľad

Krémová špargľová polievka

ZDRAVÉ RECEPTY: Krémová špargľová polievka je vďaka kombinácii olivového oleja, póru a ďalších použitých ingrediencií skvelou variantou nielen pre celiatikov ale aj tých, ktorých organizmus netoleruje laktózu. V tomto recepte sme zámerne použili bielu špargľu, pretože je lahodnejšia.

Pridal
0
Kategórie: Celiakia, Črevo, Imunita, Koža, Nervový systém, Oči, Od ukončeného 12. mesiaca do 3 rokov, Od začiatku 10. do konca 12.mesiaca, Od začiatku 4. roka do konca 6. roka, Pred výkonom, Srdce a cievy, Vápnik pre vaše kosti, Žalúdok
Vstupný náhľad

Mrkvovo – kôprová polievka

ZDRAVÉ RECEPTY: Mrkvovo – kôprová polievka je zaiste netradičným druhom polievky, a pre mnohých z vás môže pôsobiť nie moc atraktívne. Kombinácia mrkvy a kôpru je však naozaj vynikajúca, a preto vám odporúčame, aby ste ju vyskúšali. Sme si istí, že svoj názor zmeníte.

Pridal
0
Kategórie: Črevo, Cukrovka, Imunita, Koža, Krvotvorba, Nervový systém, Od začiatku 4. roka do konca 6. roka, Pred výkonom, Srdce a cievy, Žalúdok
Vstupný náhľad

Ovsené vločky so šampiňónmi

ZDRAVÉ RECEPTY: Ovsené vločky sa pre mnohých z nás v prevažnej miere spájajú so sladkými raňajkami. Aby sme však túto skutočnosť vyvrátili, prinášame vám lahodné rizoto, ktoré je okrem vločiek kombináciou šampiňónov, parmezánu, cesnaku, tymiánu a ďalších chutných surovín.      

Pridal
0
Kategórie: Črevo, Imunita, Koža, Krvotvorba, Nervový systém, Oči, Od ukončeného 12. mesiaca do 3 rokov, Od začiatku 4. roka do konca 6. roka, Pohybový systém, Pred výkonom, Srdce a cievy, Vápnik pre vaše kosti, Žalúdok
Vstupný náhľad

Ovsené tyčinky s marhuľami

ZDRAVÉ RECEPTY: Ovsené tyčinky rôzneho druhu môžete bežne kúpiť v každom dobrom obchode. Ak máte čas, vyskúšajte náš recept na ovsené tyčinky s marhuľami, ktoré si budete môcť vziať kamkoľvek zo sebou.

Pridal
0
Kategórie: Črevo, Cukrovka, Imunita, Koža, Krvotvorba, Nervový systém, Od ukončeného 12. mesiaca do 3 rokov, Od začiatku 4. roka do konca 6. roka, Pohybový systém, Pred výkonom, Srdce a cievy, Vápnik pre vaše kosti, Žalúdok
Vstupný náhľad

Ovsené tyčinky s orechmi, medom a brusnicami

ZDRAVÉ RECEPTY: Ovsené tyčinky ako rýchly dezert dostanete bežne kúpiť v každom dobrom obchode. Ak však máte čas a chuť, vyskúšajte náš recept, ktorý vám nielenže vyčarí úsmev na tvári, ale môže tiež spríjemniť popoludnie strávené s vašimi deťmi.

Pridal
0
Kategórie: Črevo, Cukrovka, Imunita, Koža, Krvotvorba, Nervový systém, Od ukončeného 12. mesiaca do 3 rokov, Od začiatku 4. roka do konca 6. roka, Pred výkonom, Srdce a cievy, Žalúdok
Vstupný náhľad

Zdravá bábovka s ovsenými vločkami

ZDRAVÉ RECEPTY: Bábovka je veľmi obľúbený dezert, ktorý nevyžaduje žiadne špeciálne cukrárske zručnosti. Vďaka ovseným vločkám, sójovému jogurtu, kakau, hrozienkam, orechom a ďalším surovinám je nielen chutný, ale aj zdravý. 

Pridal
0